サーモセラピー（温熱療法）についての気になる言葉の解説です。
サーモセラピー（温熱療法）は、体を温めることにより、血行を良くし、健康増進をはかる民間療法の総称です。
最近では、デトックス効果も期待され注目されています。
体を温める方法は、療法やサロン・治療院によって異なり、遠赤外線が照射される温熱器や、カプセル状の温熱器、温灸に似た冷温器などを用いることが多いようです。
昔から行われてきた温泉などの温熱を利用したものも広義には温熱療法です。
＜エステについて＞
いま人気の主なエステは、美白、マッサージ、アンチエイジング、ブライダルエステ、バストケア、デトックス、ダイエット、アロマテラピー、リンパマッサージ、顔そり、脱毛、しみ取り、メンズエステなどです。
一般的にエステとは、お肌を若くきれいに保つためのケアで、美白や保湿、毛穴の洗浄、肌の細胞の活性化、などが主と考えられています。しかし顔のお肌は、精神的なことを含めて体全体の影響が多く表れます。
そのためには、ダイエットや栄養バランス、健康維持、ストレスを溜めない、などトータルエステが大事です。その上で、エステやアロマ、痩身、脱毛、フェイシャル、などが生かされます。
人気のエステサロンは、東京、名古屋、大阪、福岡に多く集まっています。