アロマテラピー（トリートメント）についての気になる言葉の解説です。
アロマテラピー（トリートメント）とは、植物から抽出したエッセンシャルオイル（精油）の香りや有効成分を利用した健康法、または治療法のことをいいます。芳香療法ともいわれます。
アロマセラピーのうちの一つであるアロマセラピートリートメントとは、オイルトリートメントの一つです。エッセンシャルオイル（精油）をホホバオイルなどの植物油で薄めた上で、素肌にすりこむように、マッサージしつつ、身体と心のこりを解きほぐしていきます。
ホホバオイルなどをキャリアオイルとすることで、エッセンシャルオイルが持つ有効成分を効率良く、皮膚から吸収させることができるのです。エッセンシャルオイルの香り、有効成分は吸気とともに、肺や気管支、そして鼻粘膜から血液に入ります。皮膚から吸収された有効成分は毛細血管やリンパ管を通して、体を循環していきます。
そのことにより、体の組織が本来もつ自然治癒力を高める効果があります。これにより健康増進はもとより、美容への効果が期待できます。
具体的には、リンパや血液の流れがよくなり、むくみの原因ともなる老廃物や不必要な水分の排出を促す効果や、こころと体の緊張をほぐりリラックスさせる効果などが挙げられます。
＜エステについて＞
いま人気の主なエステは、美白、マッサージ、アンチエイジング、ブライダルエステ、バストケア、デトックス、ダイエット、アロマテラピー、リンパマッサージ、顔そり、脱毛、しみ取り、メンズエステなどです。
一般的にエステとは、お肌を若くきれいに保つためのケアで、美白や保湿、毛穴の洗浄、肌の細胞の活性化、などが主と考えられています。しかし顔のお肌は、精神的なことを含めて体全体の影響が多く表れます。
そのためには、ダイエットや栄養バランス、健康維持、ストレスを溜めない、などトータルエステが大事です。その上で、エステやアロマ、痩身、脱毛、フェイシャル、などが生かされます。
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