足つぼ（ツボ）についての気になる言葉の解説です。
足つぼ（ツボ）とは、足裏の神経を刺激することによって、人間が本来持っている自然治癒力を高める民間療法です。
全身のつぼが存在する足の裏の身体の器官と関連する反射区（つぼ）を刺激する事で体内の様々な器官が反応し、血液やリンパの流れがスムーズになり、カラダ全体の健康回復に効果があります。
足つぼマッサージすることにより、足の疲れやむくみ・だるさだけでなく、内疾患にも効果があります。 特に寒い冬などには、冷え性の人に絶大な効果があります。
足裏からふくらはぎまでをオイルを使って指圧やマッサージで血液の循環をよくすことにより、足の疲れやむくみ・だるさを取り除きます。
最近では、食欲を抑制するつぼ（ツボ）やカラダの血行促進による体脂肪分解や便秘解消の効果があるつぼ（ツボ）などをまとめた『足つぼ（ツボ）ダイエット』も人気です。
＜エステについて＞
いま人気の主なエステは、美白、マッサージ、アンチエイジング、ブライダルエステ、バストケア、デトックス、ダイエット、アロマテラピー、リンパマッサージ、顔そり、脱毛、しみ取り、メンズエステなどです。
一般的にエステとは、お肌を若くきれいに保つためのケアで、美白や保湿、毛穴の洗浄、肌の細胞の活性化、などが主と考えられています。しかし顔のお肌は、精神的なことを含めて体全体の影響が多く表れます。
そのためには、ダイエットや栄養バランス、健康維持、ストレスを溜めない、などトータルエステが大事です。その上で、エステやアロマ、痩身、脱毛、フェイシャル、などが生かされます。
人気のエステサロンは、東京、名古屋、大阪、福岡に多く集まっています。