エサレンボディーワークについての気になる言葉の解説です。
エサレンボディワークとは、アメリカはカリフォルニア州のエサレン研究所にて考案されたボディワークのことです。こころと体に働きかける全身オイルマッサージとして有名です。
そのマッサージはダイナミックなロングストロークが特徴で、波のようなゆったりとしたリズムに体をゆだねることで、負担を押さえたままマッサージを受けることができます。しかしエサレンボディワークは、疲れやこりをとるための単なるマッサージでは決してありません。
からだへの触れ合いを媒介にして、受け手が自分自身の体の状態やこころと体への結びつきを感じ取るように手助けをし、自分自身をよりよく理解するための手助けをするためのものなのです。それゆえに、ボディワークと称されます。
そんなエサレンボディワーク発祥のエサレン研究所は1962年に設立されて以来、体だけにとどまらず、こころ、そしてスピリットにまで踏み込んだ研究と試みを行い続けてきています。
エサレンボディワークはその研究の成果として、無数の実践を重ねつつ、全身オイルトリートメントとして大成させたものです。
＜エステについて＞
いま人気の主なエステは、美白、マッサージ、アンチエイジング、ブライダルエステ、バストケア、デトックス、ダイエット、アロマテラピー、リンパマッサージ、顔そり、脱毛、しみ取り、メンズエステなどです。
一般的にエステとは、お肌を若くきれいに保つためのケアで、美白や保湿、毛穴の洗浄、肌の細胞の活性化、などが主と考えられています。しかし顔のお肌は、精神的なことを含めて体全体の影響が多く表れます。
そのためには、ダイエットや栄養バランス、健康維持、ストレスを溜めない、などトータルエステが大事です。その上で、エステやアロマ、痩身、脱毛、フェイシャル、などが生かされます。
人気のエステサロンは、東京、名古屋、大阪、福岡に多く集まっています。