エステの気になる言葉の「エステマッサージ」
エステの気になる言葉の「エステマッサージ」です。エステの気になる言葉を網羅しています。
按摩とマッサージは、奈良時代に中国から伝わったあんま（按摩）と、明治時代にフランスから伝わり、紀元前のヨーロッパ・古代ギリシャ時代に生み出されたマッサージと融合し独自の発展を遂げた技法です。 あんま（...
スポーツマッサージとは、スポーツ選手の筋肉の疲労を早期に取り除くことを目的に開発されたマッサージです。 通常のマッサージでは、均一な強さでマッサージをすることが多いのですが、スポーツマッサージでは、血...
タイ古式マッサージの特徴は、呼吸に合わせてゆっくりマッサージをすることと、軽いストレッチを取り入れることです。 足から始まり、あおむけ、横向き、うつぶせの順でマッサージが進む中、時にアクロバチックな体...
リンパマッサージは、体にたまった老廃物や毒素、脂肪をリンパ液にのせて排泄します。 マッサージのやり方ですが、リンパ節が存在する例えば両耳の下、首、わきの下やお腹、ひざの後ろ、脚の付け根などのリンパ節に...
マッサージには、もともとリラクセーション効果があります。リラクゼーションマッサージはそうしたリラクション効果をさらに高め、効果的にするために、例えばオイルを使用したりします。 こうした例はタイ古式マッ...
インディアンヘッドマッサージとは、約5000年の歴史をもつインドの伝統医学であるアーユルヴェーダの流れを汲んだヘッドマッサージのことをいいます。 ヘッドマッサージとはいうものの、頭部だけではなく、上半...
あん摩、マッサージとは、揉んだり、押したりするなどの手技を使うことにより、恒常性維持反応を反応させて健康増進させる手技療法のことをいいます。 あんま、マッサージともに、先史時代において、外傷への対処と...
指圧とは、日本独特の手技療法のことです。手技にもいろいろな種類がありますが、指圧の特徴として、親指を中心とした指と手のひらだけを使って体全体にあるつぼ、いわゆる指圧点を圧迫するという方法が挙げられます...
指圧は、身体を癒すマッサージとも言えます。最初は痛いと想うのですが回数を重ねるごとに痛みは消え心地よいと表現するしかない感覚になります。 指圧にはつぼがあり、夫々の症状により、指圧する身体のつぼはこと...
エサレンボディワークとは、アメリカはカリフォルニア州のエサレン研究所にて考案されたボディワークのことです。こころと体に働きかける全身オイルマッサージとして有名です。 そのマッサージはダイナミックなロン...
リトリート（retreat）とは、隠退所、避難所という意味です。隠れ家的な宿でアロマセラピーやリラクゼーションマッサージ等で心身をリフレッシュすることが目的です。 ＜リラクゼーションマッサージの例＞ ...
スウェディッシュとは、北欧スウェーデンに伝わるオイルを使ったボディケアで、やさしく、でもしっかりと、筋肉をストレッチするように動かしていきます。 約200年前、「パー・ヘンリック・リン氏」が考案した...
推拿（すいな）とは、古典医学書にも見える二千年来の歴史を持つ中国伝統の医療法です。マッサージや整体を合わせたような療法で、長年の臨床と研究を経て、現在も中国の病院で用いられています。 中国の病院には外...
台湾式マッサージは、足裏マッサージ、足踏みマッサージなどがあります。 そのほかの台湾式マッサージには、頭皮のマッサージ、台湾式シャンプーなどがあり、座ったままの姿勢で行います。 頭のツボ刺激とともに、...
中国足心道は、足裏反射区療法とも言われている足揉み療法のことです。 足の裏には全身のツボが集まっていますが、足は第二の心臓とも言われます。心臓から最も遠くにある足の裏は、毛細血管が詰まりやすく代謝障害...
ヘッドマッサージは、リンパと血液循環を促進することから新陳代謝が活発になり、髪は根元から強くなり抜け毛が少なくなるマッサージです。 頭皮が健康になることから顔の皮膚にもハリがでて、シワの予防にもなりま...
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